Anne Sütü

Anne sütü bebeğin ihtiyaç duyduğu tüm besin unsurlarını uygun ölçü ve kalitede içeren tek fizyolojik bebek besinidir. Besleyici özelliğinin yanı sıra içerdiği büyüme faktörleri, enfeksiyondan koruyucular nedeniyle de çok değerlidir. Birinci 6 ay bebeğin hem fizyolojik hem psikososyal muhtaçlıklarını tek başına karşılar. İçeriği eşsizdir ve bebeğin gereksinimine nazaran değişir. Anne sütündeki demir ve kalsiyumun emilimi optimaldir. Protein ölçüsü inek sütüne nazaran düşük ama kalitesi daha uygundur. Ayrıyeten sodyum pahası yüksek değildir ve böbrekler için ek yük oluşturmaz. Obeziteye, alerjik ve kronik iltihabi hastalıklara karşı esirgeyicidir.

Aslında bilhassa son yıllarda anne sütü farkındalığı daha yüksek ve anneler bebeklerini emzirmek konusunda daha istekliler. Yalnızca doğum sonrası çabucak başlayan ve sonraki birinci 1-2 ayda ağır olarak hissettikleri korkuları oluyor. Bunların başında sütüm kâfi mi? Bebeğim doyuyor mu? Tasası.

Bebekler doğduktan sonra birinci bir hafta kilo kaybederler. Doğum kilolarının %5-6 sını hatta bazen %10 una kadar kaybederler. Bir haftadan sonra tekrar kilo kazanmaya başlayıp 10-14 gün ortası doğum kilolarını yakalarlar. Bundan sonraki günlerde, günlük 15-20 gram yani ayda 500-600 gram alıyorlarsa kâfi besleniyorlardır.

Yani bir bebeğin kâfi beslenip beslenmediğinin en objektif tek göstergesi kilo alımının kâfi olmasıdır. Daima emmek istemesi aç olduğu manasına gelmediği üzere, çok uyuması da uygun doyduğu manasına gelmez.

Bebekler bilhassa anne karnından dış dünyaya adapte olmaya çalıştıkları birinci 2 ayda daha fazla emerler. Emmeyi belirleyen faktör açlık değildir. Emmekten haz alırlar, kendilerini inançta ve memnun hissederler. Bu yüzden daima emmek isteyebilirler. Bu durum anne sütünün yetmemesi olarak değerlendirilip bazen bebeğe gereksiz formüla verilmesine neden olabiliyor, annenin sütüne inancını olumsuz etkileyebiliyor ve bebeğin daha uzun müddet anne sütü almasını engelleyebiliyor.

Birinci 2 aydan sonra emmeden haz alma periyodu biter. Bebek artık acıktıkça emmeye başlar. Emme ortaları açılıp emme mühleti kısalır. Etrafa ilgi daha fazladır ve bebek göğüste çok uzun kalmak istemez. Bu durum da yeniden süreksiz ve büsbütün bebeğin olağan gelişimsel süreci ile ilgilidir. Bunu bilmeniz değerli, zira aksi taktirde bu sefer de az emiyor diye sütü sağıp biberonla verme eğilimi oluşabiliyor. Bu da yeniden daha uzun mühlet ve başarılı anne sütü verme oranını düşürüyor.

*Lütfen sütünüzün az olduğu, bebeğin doymadığı üzere negatif geri bildirimleri önemsemeyin. Bebeğinizin kilo artışının hekiminiz tarafından kâfi bulunması daha kıymetli.

*Bebeğinizin emme davranışında, içinde bulunduğu gelişim basamağı ile ilgili değişiklikler olabileceğini bilin

*Rutin çocuk sıhhati takiplerinizde bebeğinizin kâfi kilo artışı olduğunu görmek en objektif göstergedir. Siz de meskende idrar ölçüsü ile denetim edebilirsiniz (kaka değil, idrar miktarı). Bebeğinizin günde 5-6 idrarlı bezi oluyorsa kâfi besleniyordur.

*Sürekli sütünüzün yetip yetmediğini anlamak için sağarak süt ölçüsünü denetim etmeyin. Süt sağma makineleri hiçbir vakit sütünüzün gerçek ölçüsünü göstermez. Sağdığınızda bazen az süt gelebilir ama bebeğiniz emdikçe sütünüz gelir. Süt sağma makineleri yalnızca göğsünüzde depolu olan az ölçüde sütü sağabilir. Halbuki hiç depolu sütünüz olmasa bile bebeğiniz emdikçe süt daima gelir.

*Ve unutmayın lütfen : Her vakit alternatifiniz var. Kimi hastalıklarınız ve kullanmak zorunda olduğunuz ilaçlar nedeniyle ya da bebeğinizde mevcut birtakım metabolik hastalıklar nedeniyle emzirmemeniz gerekebilir. Bu türlü durumlar için kullanabileceğimiz adapte formülalar var. Lütfen bu türlü bir durumunuz varsa kendinizi yetersiz hissetmeyin ve bu mevzuyla ilgili etrafınızdan gelen negatif bildirimleri önemsemeyin. Kıymetli olan bebeğinizi sevgiyle besleyip büyütmeniz.