Bahar Rahatsızlıkları

Bahar Aylarında Sıhhatinize Dikkat!

Havaların ısınmaya başladığı ilkbahar aylarında, tabiatın görsel ziyafeti eşliğinde adım adım yaz mevsimine hakikat ilerliyoruz. Havalar ısınıyor, ağaçlar çiçekleniyor. Doğal öteki yandan insanın içi de huzur doluyor. Ancak insan ruhuna yeterli gelen tüm bu değişimler, toz pembe bir tablo çizmek için kimi vakit kâfi olmuyor. Zira ilkbahar; havaların bir ısınıp bir soğuması öte yandan nisan yağmurlarının başlaması, ağaçların çiçek açmasıyla ortaya çıkan polenler derken birtakım hastalıkları da beraberinde getirebiliyor. Bunlardan birinci akla geleni en çok aşina olduğumuz bahar nezlesi.

Bahar Nezlesi, antaya escort Astımı Tetikleyebilir

İlkbaharla birlikte havada uçuşan polenler, birtakım alerjik bünyelerde burun kaşıntısı, akıntısı yahut tıkanıklığı üzere sonuçlar doğuruyor. Bu belirtilerle de kalmıyor kimi vakit öksürük, geniz akıntısı, göz kaşınması ve yaşarması üzere problemleri da beraberinde getirebiliyor. Güneşin alerjiyi harekete geçirme üzere bir özelliği olduğundan, alerjen bir bünyeye sahipseniz mümkünse güneşin tesirinin azaldığı saatlerde dışarı çıkmalısınız. Ayrıyeten polenlerin ağır olduğu ağaçlıklı ve çiçekli ortamlardan da kendinizi uzak tutmalısınız. Güneş gözlüğü kullanmalı ve maske takmalısınız. Konutunuzda, iş yerinizde ya da otomobilinizde kullandığınız klimanın da polen filtreli olmasına dikkat kemer escort bayan etmenizde yarar var.

Unutulmaması gereken bir durum da bahar nezlesi, alerjik astımı da tetikleyebiliyor. Bu nedenle kelam konusu belirtileri yaşadığınızda durumu hafife almadan uzman bir tabibe başvurmanız kaide.

Alerjik Astım Nüks Edebilir

Alerjik astım hastalarının, ilkbahar mevsiminde olağanda çok daha dikkatli olmalarında yarar var. Nefes darlığı, öksürük ve hırıltı üzere insan hayatını önemli manada zorlayan astım, çoklukla ilkbaharda nüks ediyor. Bronşların iltihaplanmasından kaynaklanan bu rahatsızlıkta, alerjiye sebep olabilecek her şeyden uzak durulması gerekiyor. Hâliyle polenlerin yanı sıra mesken ve otomobillerdeki tozlara karşı da tedbirler almalısınız. konyaaltı escort bayan Bilhassa ilkbahar aylarında hijyene daha fazla kıymet vermelisiniz.

Üst Teneffüs Yolu Hastalıkları Görülebilir

Bahar aylarında hava sıcaklıklarındaki ani değişimler, aniden rüzgâr ya da yağmura maruz kalınmasına sebep olabiliyor. Bu da ardından üşütme, boğaz ağrısı, sinüzit ve kulak enfeksiyonları üzere üst teneffüs yolu hastalıklarının önünü açıyor. Havanın sıcaklığına aldanıp ince kıyafetlerle dışarı çıkıp yanınıza daha kalın giysiler almayı ihmal etmek üzere küçük şeyler bile kendinizi hasta yatağınızda bulmanıza yol açıyor. Sağlıklı ve istikrarlı beslenmek, günlük su tüketimine dikkat etmek, sistemli uyumak ve mevsime uygun giyinmek üzere konulara itina gösterdiğinizde ise üst teneffüs yolu enfeksiyonlarına maruz kalmadan baharın keyfini çıkarmanız mümkün.

Ozon Tedavisi Şifa Olsun

Uygulanmasının akabinde bireylerdeki hayat kalitesini arttığı bilinen ozon tedavisi; hipertansiyondan diyabete, kronik rahatsızlıklardan kanser tümörlerine kadar pek çok hastalığa şifa oluyor. Öte yandan bahar devrinde yaşanan bahar nezlesi, yorgunluk, alerji ve astıma da uygun geliyor.