Bipolar Bozukluk ve Hamilelik

Çocuk sahibi olmak bipolar bozukluk tanısı almış pek çok bayanın aklında soru işaretleri uyandırmaktadır. Hamilelik sürecinde yaşanabilecek zorluklar, bipolar bozukluğun genetik olarak çocuğa taşınması, çocuğu büyütürken yaşanabilecek aksaklıklar anne adaylarının çekincelerinden bazılarıdır. Öncelikle şunu söylemek gerekir ki anne olmak ve çocuk büyütmek istiyor ve buna duygusal olarak hazır hissediyorsanız bunu yapmamanız için hiçbir neden yok.

Ebeveynlerinden birinde bipolar bozulukluk olan çocukların ömürlerinde bipolar bozukluk tanısı alma mümkünlüğü yaklaşık %9’dur. Bu oran çocuk sahibi olma fikrinizi etkileyecek kadar yüksek görülmemektedir. Örneğin Huntington hastalığına sahip bir ebeveynin bu hastalığı çocuğuna genetik olarak aktarma riski %50’dir. Bu yüksek oran ve bu hastalığın erken vefatla sonuçlanma riski Huntington hastalarının pek birçoklarının çocuk sahibi olmamayı tercih etmesine yol açmaktadır.

Bipolar bozuklukta ise tablo epey farklıdır. Genetik yatkınlıktan dolayı çocuğunuz bu hastalığı geliştirse bile hafif bir seviyede kalabilir yahut hiç geliştirmeyebilir. Ayrıyeten çocuğunuz yetişkin olduğunda daha tesirli tedaviler bulunmuş olabilir.

Hamilelikte Dikkat Edilmesi Gerekenler

  1. Gebe olmanın sizi mani ve depresyon episodlarından koruyacağı fikrine kapılmayın. Aslında, hamilelik epizodların nüksetmesi bakımından yüksek derece de riskli bir periyottur. Harvard Tıp Okulunda gerçekleştirilen bir araştırmada bipolar bozukluğa sahip gebe bayanların %71’inin hastalığının hamilelik devrinde tekrarladığı bulunmuştur. Bu ekseriyetle hamileliğin birinci üç ayında depresif ya da karma epizot olarak görülmüştür. Hamilelikte ilaç kullanmayan bayanlarda bu risk kullananlara nazaran iki kat fazladır.

  2. Birçok psikiyatrik ilaç bir seviyede gelişen bebek için risk oluşturur fakat ilaç kullanmamak da bir risk olabilir. Tedavi edilmeyen bipolar bozukluk hamilelik için önemli bir risk taşımaktadır. Örneğin gebe anne adayı mani epizoduna girebilir ve sıhhatini riske atacak davranışlar; çok alkol yahut sigara tüketimi, riskli araç kullanma, beslenme ve uyku nizamlarının bozulması ve yetersiz kalması, hamilelikte yapması gereken tabip denetimlerini ihmal etmesi üzere davranışlarla bebeğin sıhhatine ziyan verebilir. Hamilelikte ilaç kullanına devam etme konusunda kesinlikle psikiyatristinizin tekliflerine uyun. Denetimlerinizi aksatmayın.

  3. Alternatif tedavilerin farkında olun. Çeşitli bitkisel takviyeler ve vitaminler modunuzu denetim etmenize takviye olabilir. Fizikî idman, yüzme ve meditasyon dengelenmenize yardımcı olacaktır. Ayrıyeten doğum psikologlarından takviye alarak hamilelik süreci ve doğuma hazırlanabilirsiniz. Sıhhatinize dikkat edin. Hamilelikte alkol ve sigaradan uzak durmalı, sağlıklı beslenmeli, çok kahve kullanımından kaçınmalı ve gereğince su içtiğinizden emin olmalısınız. Tertipli uykunuzu alın.

  4. Eşinizin takviyesi bu devirde çok kıymetlidir. Hislerinizi eşinizle paylaşın ve açık bağlantı kurun. Eşiniz haricinde ailenizden ve toplumsal etrafınızdan takviye almanız da hamilelik periyodunda karşılaştığınız zorluklarla başa çıkmanızda çok yararlıdır.