Çarşamba, Eylül 27, 2023
  • Ana Sayfa
  • Psikolog
  • Aile
  • Kardiyoloji
  • Çocuk Hastalıkları
  • Göğüs Hastalıkları
  • Fizik Tedavi
No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Psikolog
  • Aile
  • Kardiyoloji
  • Çocuk Hastalıkları
  • Göğüs Hastalıkları
  • Fizik Tedavi
No Result
View All Result
HealthNews
No Result
View All Result
Home Çocuk Hastalıkları

Cezalandırıcılık (Punitiveness) Şeması

admin by admin
3 Nisan 2023
in Çocuk Hastalıkları
0
Cezalandırıcılık (Punitiveness) Şeması
0
SHARES
0
VIEWS

Cezalandırıcılık (Punitiveness) şemasına sahip iseniz aşağıdaki açıklamalardan bir kısmı size ziyadesiyle aşina gelir:

  • Bir yanılgı yapsam cezamı çekmeliyim.

  • Bir diğeri kusur yaparsa cezalandırılmalıdır.

  • Hata yaptıysam zayıfımdır. Kusur yapanlar zayıftır, zavallıdır.

  • Eğer bir yanılgı yapıldıysa niyetin hiçbir kıymeti yoktur.

  • Ya yanlışsız davranmışsındır ya yanlış davranmışsındır.

  • Birisi yanlış bir şey yaparsa bu ona katiyetle söylenmelidir.

  • Eğer işimi gerçek düzgün yapmazsam sonuçlarına katlanmalıyım.

  • İnsanların makus davranışları öylece kalırsa sinirlenirim.

  • Affetmekte ve unutmakta zorlanırım.

  • Kin fiyatım.

  • Hata yaptığımda kendime zalimce yüklenirim.

  • Birisi yanlış bir şey yaparsa bunu ona kesinkes söylerim.

  • İnsanların yaptığı makûs şeyler üzerinde düşünüp dururum, bilhassa bedelini ödemediler ise.

  • Kafamda kendimi ve öteki insanları yargılayan sesler var.

  • İnsanlardan fazla eleştirici/baskıcı/yargılayıcı olduğum tarafında geri bildirimler aldım.

Cezalandırıcılık şemasına sahip iseniz aşağıdakine emsal çocukluk yaşantılarına sahip olabilirsiniz:

  • Annem/babam daima neyi yanlış yaptığımı söylerdi.

  • Annem/babam kusur yaptığımda bana bağırırdı, beni cezalandırırdı.

  • Küçükken bizim konutta yanılgı yapmaya yer yoktu.

  • Annem/babam neyin hakikat, neyin yanlış olduğuna dair pek çok şey söylerdi.

Kusurluluk/utanç şeması da bir başka köken olabilir.

Cezalandırıcılık şeması hayatınızı nasıl etkiliyor?

  • Eğlence, tatmin, merak, huzur üzere hislerden yoksun kalırsınız.

  • Tatmin edici bağlar kurmak sıkıntı olur zira cezalandırıcılığınız ile başka insanları uzaklaştırırsınız. Zira adeta onların yanlışlarını aramak için pusuda bekliyorsunuzdur.

  • Rahatlamak ve keyif almak zordur zira yanılgı aramakla çok meşgulsünüz.

Tags: HataYanlış
Previous Post

Boyun Eğicilik (Subjugation) Şeması

Next Post

Duyguları Bastırma/Baskılama

admin

admin

Next Post
Duyguları Bastırma/Baskılama

Duyguları Bastırma/Baskılama

Recommended

Türkiye İş Bankası Genel Müdürü Hakan Aran: Çiftçi kâr edebilmeli

1 sene ago

Rahatsızlığı sebebiyle memleketine giden asker, kazada hayatını kaybetti

1 sene ago

Don't Miss

ÖZGÜVEN OLUŞTURALIM

ÖZGÜVEN OLUŞTURALIM

11 Ağustos 2023
BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI PSİKOTERAPİ=COGNİTİVE BEHAVİORAL TERAPİ (CPT)

BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI PSİKOTERAPİ=COGNİTİVE BEHAVİORAL TERAPİ (CPT)

10 Ağustos 2023
TATİL SONU DEPRESYONU

TATİL SONU DEPRESYONU

10 Ağustos 2023
BİLİMSEL ONAYLI REÇETE: TATİL

BİLİMSEL ONAYLI REÇETE: TATİL

10 Ağustos 2023
  • Ana Sayfa
  • Psikolog
  • Aile
  • Kardiyoloji
  • Çocuk Hastalıkları
  • Göğüs Hastalıkları
  • Fizik Tedavi

Ankara escort Link Satış Anadolu Yakası Escort ümraniye escort Kartal Escort Kurtköy Escort Pendik Escort Ataşehir escort ümraniye escort Bostancı Escort Kadıköy escort Bostancı escort Ataşehir escort Kadıköy escort Bostancı escort Anadolu yakası escort gaziantep escort gaziantep escort hurilerim.com ttmedya.com.tr Escort escort girisbahis.com bahisu.com Ankara escort Ankara escort Sincan escort Ankara rus escort Ankara escort Ankara escort Etlik escort Eryaman escort Çankaya escort Ankara escort escort ParaBol.Net travestileri Escort travestileri Escort Escort istanbul escort etlikkadin.com keciorenkadin.com kizilaykadin.com cankayakadin.com eryamankadin.com sincankadin.com etimesgutkadin.com güvenilir casino siteleri Çankaya escort Kızılay escort Keçiören escort Etlik escort Otele gelen escort Rus escort Eryaman escort Sincan escort Şirinevler Kadın Şişli Kadın Avcılar Kadın Halkalı Kadın Beylikdüzü Kadin Bahçeşehir Kadın Ataköy Kadın Beşiktaş Kadın Mecidiyeköy Kadın Bakırköy Kadın Etiler Kadın Esenyurt Kadın Taksim Kadın Bostancı escort Kadıköy escort Kartal escort Maltepe escort Maltepe escort Kartal escort Pendik escort ümraniye escort Kadıköy escort Bostancı escort Ataşehir escort Pendik escort Ataşehir escort Maltepe escort Pendik escort Beylikdüzü Escort Bayan

Account Suspended
Account Suspended
This Account has been suspended.
Contact your hosting provider for more information.
No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Psikolog
  • Aile
  • Kardiyoloji
  • Çocuk Hastalıkları
  • Göğüs Hastalıkları
  • Fizik Tedavi

Ankara escortAnkara escort bayanAnkara escort