Horlamayı nefes alıp verme sırasında boğazdan geçen havanın gevşemiş dokulardan geçerken çıkardığı at sesine benzeri Escort Beycik ses oluşturur Çabucak çabucak herkes bugün ya da yarın horlar ama birtakım insanlarda bu durum kronik bir sorundur Bazen de önemli bir hastalığın göstergesi olabilir
Uyku apnesinde havayolu kısa müddetliğine Beycik escort büsbütün ya da tama yakın tıkanır bu durum hastanın uykuda nefes alıp vermesinde en az 10 sn kesintiye yol açar ve gecede yüzlerce kere kesinti olabilir Bilhassa de kalp ve Beycik escort Bayan damar hastalıkları başta olmak üzere birçok önemli sıhhat sorunlarına yol açan bu önemli hastalığın erkeklerin 25 ini bayanların ise 10 ununu etkilediği kestirim edilir
Horluyor olmam sıhhat durumumu tesirler mi
Genelde horlama önemli bir sıhhat sorununun göstergesi değildir fakat bazen sleep apne uykuda nefesin durması üzere önemli bir uyku rahatsızlığının belirtisi olabilir Ayrıyeten çıkarılan ses eşin ya da yatak arkadaşının uykusunu bölebilir Yatak arkadaşında önemli uykusuzluk sorunlarına yol açabilir
Neler horlamaya yol açar
Horlama ve uykuda nefes durması olan hastalarda en sık görülen patolojik durumlar septum deviasyonu uzun küçük lisan yüksek lisan kökü ve lateralden daralmış yutak yapısıdır Çocuklarda ise bademcik ve geniz etinin hipertrofisi en sık sebeptir
-
Septum deviasyonu yahut konka hipertrofisi
-
Yüzdeki sistemsiz halli kemikler
-
Tonsillerin ve adenoidlerin hipertrofisi
-
Alkol kullanımı
-
Antihistaminik ve uyku ilaçları kullanımı
-
Büyük lisan kökü yahut nadiren küçük ağız büyük dil
-
Aşırı konjesyon alerji yahut enfeksiyona bağlı
-
Aşırı kilo
-
Ağız içerisinde hipertrofik yapılar (özellikle uvula ve yumuşak damak)
Uyku apnesinin belirti ve bulguları nelerdir
Erişkin Çocuk
Sıkı horlama horlama
Tanıklı apne hiperaktivite
Gün içi çok uyku hali agrezyon ve davranış
Ağızdan salya akması ve kuruluk bozukluğu
Gece terlemesi sık enfeksiyon ve öksürük
Diş gıcırdatma
Uykuda dinlenememe
Uykuda sık uyanma atakları
Konsantrasyon azlığı
Gastroözefageal reflü
Kişilik değişikliği
Yüksek kan basıncı
Hafıza kaybı
Gece sık idrar çıkma
Sabah başağrısı
iktidarsızlık
Uyku apnesi tanısı nasıl konur
Hayati bulguların da kaydedildiği tam bir fizik muayene kilo ve boyun kalınlığının ölçümü uyku apnesi olan her hastaya yapılmalıdır Klinik ve fiberoptik endoskopik muayene bu hastaların değerlendirilmesinde kritiktir Ek olarak horlama ve uyku apnesi olan hastaların anatomik yapılarının dinamik değerlendirilmesinde uyku endoskopisi değerli bir yer meblağ Ayrıyeten Radyolojik tetkikler sefalometre BT MR üzere görüntüleme yolları anatomik yapılardaki farklılıkları ortaya koyar
Horlama ve uyku apnesi nasıl tedavi edilir
Horlama ve uykuda nefes durması hastalıkları tedavi edilebilir
Uyku apneli hastaların tedavi seçiminde aşağıda belirtilen faktörler göz önünde bulundurulmalıdır
1 hastalığın şiddeti 2 hastanın anatomisi 3 hastanın istekleri 4 eşlik eden hastalıklar
Davranış değişiklikleri nelerdir hayat tarzı değişiklikleri
-
Uyku durum terapisi
Sırt üstü yatmak yerine yan yahut yüzükoyun yatılması
-
Kilo verilmesi
Hava yolunu daraltan doku kütlesinin azalmasına sebep olur
-
Sedatiflerden ve alkolden uzak durulması
Uyku sırasında kas tonusunun azalmasına sebep olan alkol ve sakinleştiricilerden uzak durulması tedavide kıymetli yer fiyat
Tıkanıklığın Yerine nazaran Uygulanan Cerrahi Teknikler
BURUN
-
Septoplastİ
-
Konka hipertrofisine radyofrekans
AĞIZ BOŞLUĞU
-
Tonsillektomi (Bademciklerin alınması)
-
Uvulopalatofarengoplasti (yumuşak damağı öne çekip üst asmak)
-
Yumuşak damak/dil köküne radyofrekans
-
Koblasyon teknolojisi ile lisan kökünü küçültmek
İSKELET ÇATIYA YÖNELİK
-
Maksillomandibüler ilerletme (alt ve üst çeneyi öne çekmek)