2019 sonlarında ortaya çıkan ve isminin anıldığı günden bugüne tesirlerini artarak gördüğümüz koronavirus salgını tüm Escort Bayan dünyaya sıkıntı vakitler yaşatıyor
Üstelik artık bizimle bir arada olduğunu biliyoruz İnsanları marketleri talan etmeye iten yeri geldiğinde başkasına insanca davranmayı elden bıraktığımız bu sıkıntı günler umarım en kısa vakitte Bayan escort son bulur Virüs ve yaptığı hastalıkla COVID 19 ilgili okuduk öğrendik korunma yolları hakkında bilgilendik ellerimizi yıkadık ve yıkamaya devam ediyoruz Okullar kapatıldı toplu tertipler kongreler iptal edildi gereken tedbirler escort alındı Bu süreç içerisinde ferdi sorumluluklarımızın da olduğunun farkındayız lakin toplumsal medyanın ağır haber ağının ortasında sıkışarak toplumsal bir panik halinin içerisine düştük Pekala bu ağır dert ve panik halinin eskort bize bir katkısı olacak mı
Öncelikle bir psikiyatri tabibi olarak belirtmeliyim ki sıhhat anksiyetesi ve obsesif kompulsif bozukluk nedeniyle tedavi gören hastaların şikayetlerinin arttığını görüyorum Şimdi haberleri dinlerken ateşinin çıktığı eskort bayan yanılsamasına düşenler panik atak geçirenler bu gerilimle başa çıkmaya çalışırken gereksiz tetkik yaptırmak isteyen hastalar sıkıntı günler geçiriyor İnsan alakaları keza dertlerimizden ziyan görebilir zira yanımızda hapşıran ya da öksüren biri olmaya görsün kaçacak yer arıyor eleştiriyor insani kıymetlerimize karşıt düşecek halde davranabiliyoruz Derdin beşere yapabileceklerini gördüğümde aklıma Psikiyatrist Rollo May in şu kelamları geliyor Normal yapan dert olasılıkların farkına varma ve onları üstlenmeyle birlikte masraf Güçlerimi harekete geçirme beklentim ve imkanım varsa ilerlerim Ancak tasa boğucu hale gelirse hareket olasılıkları silinir Hasebiyle yapan tasanın dışına çıktığımızda olağan hareket kabiliyetimizi yitiririz Tehlikeyi yanlışsız algılamak ve yapabileceklerimizi planlamak konusunda yanılgıya düşüp ketlenir bildiklerimizi bile unutur hale geliriz Vakitle umutlarımız kaybolabilir Meğer umut etmeden bu devri nasıl sağlıklı atlatacağız
Bu bir dünya salgını ise biliyoruz ki eninde sonunda hepimiz virüsle karşılaşacağız Hakikat bilgiye ulaşabilmek uzman kaynaklardan nasıl davranmamız gerektiğini öğrenmek türk tabipler birliği türkiye psikiyatri derneği dünya sıhhat örgütü gibi çok kıymetli zira elimizde olan teknolojik imkanlar toplumsal medya ve haber kaynakları nedeni ile geriliminizi artıran bilgiler manzaralarla karşılaşabilirsiniz Bu kaynaklara fazla maruz kalmamaya çalışın bahis ile ilgili uzmanlardan bilgi almak gerçek bilgiye ulaşmanızı sağlayacaktır Pek doğal hijyenik kurallara dikkat ederek nizamlı beslenip uykunuza itina gösterip daha temel düzeylerde yaşamaya çaba edip endişe ve dertlerinizi öteki beşerlerle paylaşarak yardım isteyebilirsiniz Unutmayın ki gerilim bağışıklık sistemini zedelediği bilinen güçlü bir faktördür ve bu periyotta bağışıklık sisteminiz size dayanak olacak ona güzel bakın
Ferdî tedbirlerin alınması ve sorumlulukların yerine getirilmesi toplum olarak birbirimizi etiketlemek yerine birlik ve beraberlik içerisinde bu süreci atlatmamızı sağlayacaktır Yaşadığımız panik hali yanlış kararlar almamıza sebep olabilir etrafımızdaki beşerlerle olan bağlarımız zedelenebilir Virüsten kendimizi korumak kadar ruh sıhhatimizi da korumak değerli Günlük ömrümüzü sürdürürken İnsani kıymetlerimize sahip çıkalım gereken tedbirleri alalım Sevgiler