Online Alışveriş Bağımlılığı

Son yıllarda teknolojide yaşanan değişimler inanılmaz boyutlara ulaştı. Pandemiyle birlikte hayatımızda birçok şey online oldu. Ve hepimizin meskenlere kapandığı bu periyotta bir numaralı uğraşımız elbet toplumsal medya platformları.

Yapılan araştırmalarda Türkiye’de taşınabilir aygıt kullanıcısı sayısı 71 milyon iken bunların 48 milyonu faal olarak toplumsal medya kullanıcısı. Bu bireyler günlük ortalama 6-7 saatlerini internette ve toplumsal medyada geçiriyor ve sanılanın bilakis toplumsal medyayı yalnızca cümbüş hedefli kullanmıyor. İş, eğitim, haberlere ulaşma ve alışveriş üzere hareketlerin de ana kaynağı artık toplumsal medya.

Toplumsal medya üzerinden alışveriş yapmak; daha pratik olması, oturduğumuz yerden satın alma imkanı, eseri kullanan şahısların yorumlarına ulaşabilme, eser incelemelerine bakma ve indirimleri kolay bir biçimde takip etme üzere imkanları bizlere sunduğu için epey tercih ediliyor.

Son periyotta influencerların ve fenomenlerin alışveriş konusunda kitleleri yönettiği görülmekte. Bilhassa youtube ve instagram üzerinden eser reklamları yapıyor olmaları ve eserleri önermeleri onları takip eden kitlelerin alışveriş davranışlarını katbekat artırmakta.

Pekala Bu Alışveriş Sevdası Ne Vakit Alışveriş Bağımlılığına Dönüşür?

  • Ekseriyetle kızgın, telaşlı ya da üzgün hissettiğinizde alışveriş yapma muhtaçlığı duyuyorsanız

  • Alışveriş yaptıktan sonra mutsuz oluyorsanız

  • Dolabınızda bir kez bile giymediğiniz kıyafetler, konutunuzda hiç kullanmadığınız eşyalarınız varsa

  • Para harcamaya başladığınızda kendinizi durdurmakta zahmet çekiyorsanız

  • Yaptığınız alışverişlerle kredi kartınızın limitlerini zorluyor hatta ödeyemiyorsanız

  • İndirimleri kaçırmaktan korkuyorsanız, alışveriş bağımlısı olabilirsiniz.

Alışveriş Bağımlığından Kurtulmanın Yolları:

  • Bu üç maddeyi sağlamadan satın alma davranışında bulunmayın;

1- Bu esere hakikaten gereksinimim var mı?

2- Alacak param var mı?

3- Alacak vaktim var mı?

  • Alışverişe çıkmadan evvel kendinize bir gereksinim listesi belirleyin ve listedeki şeyleri yakınınıza teyit ettirin (partneriniz, aileniz, yakın arkadaşınız vs)

  • Alışverişlerinizde kredi kartı kullanmayın ya da kullanacaksanız limitini hayli düşürün

  • Telefondan gelen kampanya iletilerini okumadan silin

  • Sizin için sıkıntı olabilir lakin eser tanıtımı yapan influencerları takipten çıkarın

  • Olumsuz his durumundayken yalnızca memnun olmak ismine alışveriş yapmak istiyorsanız bunu fark edip sizi keyifli edebilecek diğer aktivitelere yönelin

Tüm bunları yapmanıza karşın alışveriş yapma davranışınız ile başa çıkmakta zorlanıyorsanız bu hususta bir uzmana danışmanız gerekebilir.