Panik Atak Tedavi Edilmezse Ne Olur?

  • Panik ataklar sırasında zihin, “savaş ya da kaç” moduna geçtiğinden, ataklar geçtikten sonra bile beyinde bir alarm hali sürer sarfiyat. İşte bu nokta çok çok değerlidir. Şayet bu noktada kişi uzun müddet kalırsa ve uygun terapiyi görmez ise; maalesef beyinde oluşan ahenk süreci nedeniyle kişi daima telaşlı bir biçimde panik atak bekler. Mevt, çaresiz kalma ya da çıldırma kaygıları kişinin hayat alanını doldurur. Panik atak tekrarlamasa bile, hiç gelmeyecek bir düşman yıllarca beklenir ve ömür o düşmana nazaran şekillenir. Kişi daha inançsız, daha kısıtlı mutsuz bir hayat sürmeye başlar.

  • Atak gelmiyor olsa bile panik atak geçirme kaygısıyla yalnız kalamama, konuttan çıkamama, kullanmasa bile, ilaç, su üzere sembolik nesneler taşımadan dışarı çıkamama üzere belirtilerle panik atak hafiflemiş olarak yıllarca sürer sarfiyat.

  • Fakat bir panik atak sık sık tekrarlıyor ve kişi her gün acile taşınıyor ya da tabip hekim geziyorsa; çok büyük olasılıkla ağır tetikleyici bir sorunu vardır. Yani o sorun çözülünceye ya da sıkıntıyla bir uzlaşma sağlanıncaya kadar ataklar sürer. Atakları tekraren geçirip duyarsızlaşan ya da yalnızca ilaç kullanarak baskılayan ve artık atakları azalan ya da kaybolan çok sayıda panik atak hastası mevcuttur. Lakin bu küme tam tedavi edilmediğinde, atağı tekrar geçirme korkusu sürer.

Panik atak kendisinin şahısta yarattığı endişe ve panik haline ek olarak aşağıda sıraladım, durumları yaratarak, kişinin hayatını sıhhatsiz, mutsuz ve epeyce kısıtlı bir noktaya getirir.

  • Meskenden çıkma korkusu vardır ya da fakat yanında birisiyle çıkabilir. (Agorafobi beraberinde sık görülür).

  • Sık tıbbi bakım alma isteği ve tetkikler nedeniyle kişi yorgun ve umutsuzdur.

  • Toplumsal ortamlardan kaçınma yansısı başlar.

  • Depresyon, ‌anksiyete ve başka ‌psikiyatrik meselelerde istatistiksel olarak artış gözlenir.

  • İntihar fikir ve intihar teşebbüslerinde artış gözlenebilir.

  • Alkol ve unsur kullanımında artış olabilir.

  • İş ve okulda problemler başlar ve kişi sorumluluklarını yapamaz hale gelebilir.

  • Ekonomik sıkıntılar

  • Evlilik problemleri

Sonuç olarak panik atak tedavisi uygun bir psikoterapi, yaşamsal düzenlemer ve gerektiğinde ilaç dayanağıyla net olarak düzelebilen bir rahatsızlık iken, tedavi edilmediğinde, uzun, yorucu ve bir çok kayıpla seyreden bir durumdur.

Hepinize rahat ve huzurlu bir hayat dilerim