Obezite riskini artıran 6 çevresel etken
Dünya Sıhhat Örgütü’nün 21. yüzyılın en değerli sıhhat sorunlarından biri olarak belirttiği ‘obezite’ insan sıhhatini kısa ve uzun periyotta …
Etiket: Beslenme
Obeziteye karşı BUSE formülü
Dünyada ve ülkemizde Tip 2 diyabet, kardiyovasküler hastalıklar, hipertansiyon, inme ve çeşitli kanser çeşitler üzere bulaşıcı olmayan sıhhat …
Çok az yiyerek doyuyorsanız dikkat
Kolay gördüğünüz mide rahatsızlıkları önemli sonuçlar yaratabilir Mide tembelliği ismiyle de bilinen mide felci, tıp lisanında gastroparezi …
Ramazan’dan sonra beslenmeye dikkat
“BÜTÜN BESİN KÜMELERİNİ İÇEREN BESİNLER MENÜLERE EK EDİLMELİ” Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayca Yılmaz Kaya, oruç tutanların artık girilen yeni …
Bayram sofralarında tercih edilmesi gereken besinler
Ramazan Bayramı bu yıl da pandemi gölgesinde yaşanıyor. Bayram sofrasında dikkat edilmesi gerekenlere dikkat çeken uzmanlar; kahvaltılarda yağlı …
Çocukların bağışıklığını güçlendirecek öneriler
Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Murat Cömert, çocuklarda bağışıklık sistemi gelişimi için neler yapılması gerektiğini anlattı …
Alkali Beslenme
‘Alkali beslenme’ çok eskilerden beri günümüze taşınmış ve popülerliğini koruyan bir mevzudur Araştırmalara husus olan bu diyet çeşidi …
‘Sağlıklı Diyetler’in 40 yıllık değişimi
Son 40 yıldır diyetlerle ilgili dengeli değişmeyen bir şey varsa, o da her vakit denenecek yeni bir şeyin olmasıdır. Neyse ki, son vakitlerde …
Sporcu beslenmesinde önemli noktolar
Diyetisyen Salih Gürel, atletlerde beslenme konusunda değerli bilgiler verdi. Kâfi ve istikrarlı beslenmenin bir atletin muvaffakiyetini …
Doğru gıda, rahat nefes
Tüm dünyada ve ülkemizde görülme sıklığı giderek artan bir teneffüs sistemi hastalığı olan astım; beslenme formundaki değişimler ve obezite ile …