Obeziteye karşı ‘doğal beslenme’ ve ‘stressiz yaşam’ tavsiyesi
Obezite, bedene fazla besin alınması sonucunda harcanamayan gücün yağ biçiminde birikmesi olarak tanımlanıyor. Beden kitle indeksi 30’un üzerinde …
Etiket: Gıdalar
Çocuklarda aşırı şeker tüketimi ve zararları
İşlenmiş Besinlerden Uzak Tutun! Şekerler saf karbonhidratlardır ve ağır güç kaynaklarıdır. Diyetle alınan şekerin büyük kısmını besinlerin …
Kabızlık
Kabızlığın farklı tanımları vardır, tuvalet yaparken zorlanma ve ıkınma gereksinimi olması, gaitanın çok sert olması, iki üç günde bir tuvalete …