Bağışıklığınızı güçlü tutmak için C vitamini takviyesi alın
Tertipli ve yanlışsız beslenememek, günlük vitamin gereksiniminin tam olarak karşılanamamasına sebep oluyor. Suda çözünen ve bedende depolanmayan ...
Tertipli ve yanlışsız beslenememek, günlük vitamin gereksiniminin tam olarak karşılanamamasına sebep oluyor. Suda çözünen ve bedende depolanmayan ...
Sürdürülebilir beslenmenin sağlam, sağlıklı, besleyici ve çevresel tesirinin düşük olması; ekonomik, herkesin ulaşabildiği, kültürel açıdan ...
Doğal olmayan yollarla alınan yüksek doz vitaminler zararlı! Amerika ve İngiltere’de yüzde 50 oranında insanın, vitamin ve doğal olduğu sav ...
İstanbul Vilayet Sıhhat Müdürü Prof. Dr. Kemal Memişoğlu, koronavirüse karşı verilen 1 yıllık çabayı kıymetlendirdi. Kentteki son duruma ait ...
Balık yağı tüketilirken en çok tat ve koku mevzuları öne çıkıyor. Tüketilmesi güç olan balık yağı için günümüzde teknoloji, çocukların ...
Toplumda genelde herkese sıkça etiket yapıştırarak kullanılan ‘narsisistik kişilik bozukluğu’, aslında her kendini sevenin sahip olabileceği bir ...
Öteki diyet cinsleri ile ortalarındaki en temel farklılık; sirkadiyen beslenmede besin kısıtlaması ve yasaklanmasının olmamasıdır. Sirkadiyen ...
Ne yazık ki, kilo veren birçok insan kısa mühlet de geri alıyor. Bu 16 strateji, istatistikleri lehinize çevirmek ve sıkıntı ...
Aralıklı oruç , oruç diyeti , if , intermittent fasting yahut 16:8 diyeti diye duymuş olabileceğiniz bu beslenme öbür beslenme ...
Her türlü kas iskelet sistemi ağrısı, kronik hastalık, kilo problemleri olan şahıslar için her tedavi teklifinde söylenen antrenman yapmalarıdır ...