Fazla Kiloların Psikolojik Nedenleri ve Çözüm Yolları
Yıllardır diyetisyenlere gidiyor, denemedik diyet bırakmıyor lakin diyet yapmayı bıraktığınız an verdiğiniz tüm kiloları ziyadesiyle geri mi …
Etiket: İçi̇n
Covid 19 aşısı: Tüm çocuklara aşılama yapılması gerekiyor mu?
Getty ImagesDünyada çocuk yaştakilere Covid 19 aşısının yapılmaya başlanması, etik olarak tartışma konusu olmuş durumda. ABD, 12 – 15 yaş …
Kahvaltıyı atlamak damar tıkanıklığına neden olabilir
Kahvaltıyı atlamak kalp ve damar hastalıklarına yol açabilir mi? Kısa yanıt: Evet. Her sabah sağlıklı bir kahvaltı yapmanın yararlarını …
Çocukla doğru iletişim dili kullanmak önemli
Her birey üzere çocuklar da potansiyelini gerçekleştirmek, kendini bir biçimde dışa vurmak, etrafındakiler tarafından anlaşılmak ve kabul …
Help Steps ile Baxter, korona kahramanları için ”Harekete Geçiyor”
12 Mayıs’ta başlayan ve haziran sonuna kadar devam edecek olan kampanya, sıhhat ve sağduyu uygulaması Help Steps üzerinden yürütülecek …
Obeziteye karşı BUSE formülü
Dünyada ve ülkemizde Tip 2 diyabet, kardiyovasküler hastalıklar, hipertansiyon, inme ve çeşitli kanser çeşitler üzere bulaşıcı olmayan sıhhat …
Bel ağrılarınızdan 10 maddede kurtulun
Araştırmalar, son yıllarda bel ağrısının arttığına işaret ediyor. Artışın en kıymetli nedeni ise hareketsiz ömür. Bel ağrısının şiddetli olduğu …
Su Tüketiminin Doğru Zamanı
İnsan bedeninin %60’ının su olduğunu düşündüğümüzde; yanlışsız vakitte ve hakikat ölçülerde su tüketimimizin ehemmiyetini daha âlâ kavrayabiliriz …
Yaza Formda Girmek İçin Diyet ve Spor Önerileri
Dünyayı tesiri altına alan pandemi süreci bu sene her ne kadar baharı yaşamamızı engellemiş üzere gözüksede , önümüzde el değmemiş taptaze bir …
Pandemide Bayram
Bayram, her birimiz için farklı manalar taşıyor. Kimilerimiz bayramlarımızı kıymet verdiğimiz beşerlerle bir ortada olarak, bayramın sevincini …