Sosyal Fobi

“Gözlerinizi kapatın ve bir an için sınıfa girdiğinizi düşünün. İçeride arkadaşlarınız ve öğretmeniniz var. Herkes size şaşkın şaşkın bakıyor …

Posted On

Uyku Bozuklukları

Geçen hafta her gece tertipli olarak yaptığımız bir işi, yani uykuyu daha yakından tanımış, uyku evrelerini ve kaliteli bir uyku için neler …

Posted On

Çocuklarda Kaygı Ve Korku

Yeni olan ve bilmediğimiz her şey bizleri korkutabilir.Korkular ve korkular çocuklarda çok sık bir biçimde görülebilmektedir. Çocuklarda oluşan …

Posted On

Neden Kaygılanıyoruz?

Hislerimiz bizi biz yapar. Onlarla görür, onlarla yolumuzu buluruz. Her hissimizin bizi götürdüğü bir yer vardır, bizi korur, olgunlaştırır …

Posted On

Çocuklukta Korkular ve Kaygılar

Endişe ve derdin insanı olumsuz etkilediği düşünülse de var olmamızı ve rastgele bir tehlike karşısında hayatta kalmamızı sağlayan doğal bir …

Posted On

Panik Atak Belirtileri ve Tedavisi

Gerilim çağı da denilebilecek 21. yy’da gerilim ve çeşitli kaygılar bireyler üzerinde ruhsal rahatsızlıklara neden olmaktadır ve bu …

Posted On

Panik Atak Tedavi Edilmezse Ne Olur?

Panik ataklar sırasında zihin, “savaş ya da kaç” moduna geçtiğinden, ataklar geçtikten sonra bile beyinde bir alarm hali sürer sarfiyat. İşte …

Posted On