Yaz mevsimine girerken beslenmeye dikkat! Uzmanı uyardı
Beslenme ve Diyet Uzmanı Saadet Tayşi, yaz aylarına girilirken beslenmeyle ilgili kıymetli ikazlarda bulundu. Diyetisyen Tayşi, bilhassa yaz ...
Beslenme ve Diyet Uzmanı Saadet Tayşi, yaz aylarına girilirken beslenmeyle ilgili kıymetli ikazlarda bulundu. Diyetisyen Tayşi, bilhassa yaz ...
Meyveler kusursuz lif kaynaklarıdır. Lif, düzgün bağırsak hareketleri ve ayrıyeten bağırsaktaki güzel bakterileri beslemek için gereklidir ...
Bilhassa duygusal yeme ataklarında çikolata tüketimine yönelim hepimizin başına gelen bir durumdur. Pekala ne yapabiliriz? Çikolata yerine geçen ...