Ramazan’dan sonra beslenmeye dikkat
“BÜTÜN BESİN KÜMELERİNİ İÇEREN BESİNLER MENÜLERE EK EDİLMELİ” Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayca Yılmaz Kaya, oruç tutanların artık girilen yeni …
Etiket: Ramazan
Sağlık Bakanlığı’ndan Ramazan Bayramı’nda beslenme önerileri
Sıhhat Bakanlığı’ndan yapılan açıklamada, Ramazan Bayramı müddetince koronavirüs salgını nedeniyle alınan önlemlere uygun hareket edilmesi …
Sahurda sadece su içmek metabolizmayı yavaşlatır
Ramazan ayında oruç tutan şahısların beslenme alışkanlıkları ve yapılan yanlışlarla ilgili bilgiler veren Medical Park Çanakkale Hastanesi’nden …
Ramazan’da mide ve bağırsak sağlığı için 12 öneri
Beslenme halinden yemek saatlerine, yenen yemeğin çeşidinden hareket ölçüsüne kadar birçok istikrarın değiştiği Ramazan’da bu periyoda uygun …
Ramazan ayında kilo vermek için basit ipuçları
Bilinenin bilakis, birçok Müslüman Ramazan ayında kilo vermez ve kimileri bir ay boyunca oruç tutmasına karşın kilo alır. Bunun en büyük nedeni …
Koronavirüsü yeni atlatanlar oruç tutmalı mı? Virüs geçirenlere Ramazan tavsiyeleri
Ramazanda oruç tutmak isteyen lakin koronavirüsü yeni atlatmış yahut rahatsızlıkları devam eden vatandaşlar, oruç tutup tutmamak konusunda …
Ramazan’da susuz kalmanızı önleyecek 9 besin
İnsan bedeninin yüzde 65 ila 70’i, sudan oluşur. Öbür şeylerin yanı sıra, bu, sıcak havalarda beden ısısını düzenlemeye yardımcı olur. Ramazan …
Sağlık Bakanlığı: Sigara Covid-19’a yakalanma riskini artırıyor
Sıhhat Bakanlığı, sigaranın Covid-19’a yakalanma riskini artırdığını belirtti. Bakanlıktan yapılan yazılı açıklamada, sigara ve tütün …
Ramazan’da düşük kalorili tatlı alternatifi: dondurma
Diyetisyen Ayşegül Bahar, Ramazan ayında tadını meyvesinden ve güçlü içeriğinden alan dondurmaların hafif ve ferahlatıcı özellikleriyle en güzel …
Ramazanda Örnek Bir Sofra ve Kilo Vermenin Altın Kuralları
Ramazan öncesi diyete başlayanlar Ramazanda da diyetlerine devam edebilir, Diyet listelerinde yapılacak değişiklikler ve dikkat etmeleri gereken …