Kilo vermeyi zorlaştıran 8 hata

Sağlıklı ve hoş bir imaja sahip olabilmek için diyet yaparken bazen işler istediğimiz üzere gitmeyebiliyor. Bilhassa diyet olarak satılan kimi …

Posted On

Kilo Vermeyi Zorlaştıran 8 Hata

Uzm. Dyt. Buket Ertaş, “Kalorisiz üzere görünen içeceklerin tüketimi herkesin göz arkası ettiği bir hata”, “Ekmeği kestim” cümlesini etrafımızdan …

Posted On

Kilo vermeyi zorlaştıran 8 hata

Diyet yaparken ya da yalnızca kilo denetimi sağlarken bilerek ya da bilmeden yapılan kimi davranışların kilo vermeyi engelleyebildiğini belirten …

Posted On