Kuru Baklagillerin Beslenmemizdeki Yeri
Beslenme, insanın büyüme, gelişme, sağlıklı bir ömür sürmesi için gerekli olan besin öğelerini kâfi ölçülerde alıp vücud tarafından kullanmasıdır …
Beslenme, insanın büyüme, gelişme, sağlıklı bir ömür sürmesi için gerekli olan besin öğelerini kâfi ölçülerde alıp vücud tarafından kullanmasıdır …
Kolesterol, hücrelerin ana bileşenlerinden biridir. Bedenin düzgün çalışması ve bilhassa kemiklerin sağlamlığı için gerekli olan D vitamini …
Üretimde ithalata bağımlı tarım siyasetleri ve üreticiye olan takviyenin azlığı kimi besinlerin üretimini yıldan yıla azalttı. Bununla birlikte …
Vitamin ve mineraller, metabolik işlevlerin sürdürülebilmesi için gerekli olduğundan ötürü, bedenimiz için son derece değerlidirler. Vitamin …
İHA’nın haberine nazaran, ayçiçek yağlarının fiyatları fahiş artmış, iktisat yöneticileri yağ fiyatlarının orantısız yükselişini önlemek için bir …
Alkole bağlı olmayan yağlı karaciğer hastalığı olarak geçen, karaciğerde olağandan fazla yağ birikmesinin yol açtığı sinsi bir hastalık olarak …
Hamilelik periyodu her bayan için farklı belirtiler ile geçerken, her bayanın hamileliği başka ayrı tecrübeleri de beraberinde getiriyor …
Meyve, zerzevat, tam tahıllar ve zeytinyağına dayalı olarak Akdeniz diyeti beyin sıhhati için olağanüstüdür. Ayrıyeten kalp ve damar …
Göbek yağını eritmek için sağlıklı bir diyet izlemek ve nizamlı fizikî aktivite yapmak çok kıymetlidir. Belinizi tesirli bir biçimde inceltmek …
Yemek yeme istekleri, ani bir açlık hissidir. Kesinlikle açlıktan kaynaklanmaz. Bir şey yemek için karşı konulmaz bir dürtü olarak ortaya çıkar …