Yeni Yıl Tavsiyeleri

Akıllarda ve kalplerde yeni yıl dönüşümü temsil eder, her vakit yeni umutları beraberinde getirir. Giden yılın akabinde bir kıymetlendirme yapılır. ‘Bu yıl daha hoş geçecek. Geçmiş yıllarda yaptığım yanlışları yapmayacağım. Sağlıklı, bolluk-bereket içinde sevgi dolu bir yıl geçireceğim.’ kararları alınır. Bazen sahiden de âlâ geçer gelen yıl; bazense aratır kendini geçen…

Tekrar bir yıl dönümündeyiz. Atacağımız şuurlu adımların ve yapacağımız hakikat tercihlerin yaşantımızı güzelleştireceğine kuşku yok. Onun için yeni gelen yılı daha yeterli karşılamak ve yaşamak için birkaç teklifim olacak;

• Her şeyden evvel gücümüzü bölen, çalan eşyaları ve insanları hayatımızdan uzaklaştırmakla başlayalım yeni yıla. Hepimizin hayatında bizi demoralize eden, olumsuz telaffuzlarıyla yapmak istediğimiz şeylerden bizi soğutan beşerler vardır ve daima de olacaktır. Bu insanların tesirinden mümkün olduğunca kendimizi korumakla sorumluyuz. Yeni yılda, hayatımıza bizi destekleyen ve olumlu yaklaşım sergileyen insanları dahil etmek odağımız olsun.

Ayrıyeten uzun vakittir kullanmadığımız eşyalardan da kurtulmak zihnimizde ve konutumuzda yeni güçlere yer açacaktır. Biz farkında değiliz tahminen lakin, onlar da atıl halleriyle bizim gücümüzden alıyorlar. Onun için birinci iş fazlalıklardan kurtulmak. Gelsin yeni ve yararlı güçler.

• Akabinde sıhhat diyoruz. Biliyoruz ki sıhhat yoksa hiçbir şeyin kıymeti yok. Ruh ve vücut sıhhatimiz için, sağlıklı beslenmek birinci koşul. Gerekirse yeni yılda bir beslenme uzmanıyla yol almak yeme sistemimizi oturtmada bize yarar sağlayabilir. Spor, etkin hayat sağlıklı kalmanın olmazsa olmazı. Yeni yılla birlikte bir spor aktivitesine başlamak yahut hayat içindeki hareketliliğimizi arttırmak bir öteki gayemiz olsun.

• Zihin ve ruh sıhhatiniz için yeni yılda meditasyonu deneyin. Meditasyon zihni sessizleştirmek, anda var olabilmek böylelikle hayat gücümüzün, mutluluğumuzun ve iç huzurumuzun artması demek. Bunu sağlamanın bir çok farklı tekniği bulunuyor. Bu tekniklere internet ortamından ulaşılabilir; kâfi ki uygulamaya istekli olalım.

• Yeni yılda aile, iş, finans, sıhhat, münasebetler, hobi-eğlence, ferdî gelişim, vb… ömür alanlarımızda ne istediğimize net bir formda karar vermeliyiz. Gerekirse bunları bir yere not edelim ki, isteğimiz somutlaşsın. ‘Amacımıza ulaşmak için nelere gereksinimimiz var ? Bunun için hangi adımları atmalıyız ? Kimlerden yardım alabiliriz ?’ vb…soruların karşılıklarını bulmak bizi maksadımıza sağlam adımlarla yaklaştıracaktır.

Yeni yılın tüm dinamizmini ve tazeliğini hissettiğimiz şu anlarda bu adımları uygulamaya karar vermek hayatımızda bariz değişiklikler meydana getirecektir.

Dilerim ki tüm aydınlık ve bilgelik bizimle olsun.