Hindistan cevizi yağı bitkisel doymuş yağlardandır oda sıcaklığında 25 C katı halde bulunmaktadır
Hindistan cevizi Escort Kurna yağı meyvesinin etli kısmından elde edilmektedir
Antibakteriyeldir ve Lauriik asitten zengindir antioksidan özelliğe sahiptir
Mineral vitaminlerden ve diyet lifi bakımından güçlü besin kaynağıdır Kolay sindirilebilirler
Sağlık Üzerine Etkisi
Obezite
Hindistan Kurna Escort Bayan cevizi yağı obez bireylerde abdominal obezite de azalmayı desteklediği yapılan çalışmalarla desteklenmiştir
Kolesterol
Yapılan bir çalışmaya nazaran süzme hindistan cevizi yağı tüketimi HDL kolesterol üzerinde müspet tesire sahip olduğu bildirilmiştir Kurna Escort HDL kolesterol tıpkı vakitte düzgün kolesterol olarak tanımlanmaktadır
İnsülin Direnci
HbA1c kan şekeri kıymetini belirlemeyi sağlar yapılan araştırmaya nazaran HbA1c de azalma gösterdiği saptanmıştır İnsülin hassaslığında manalı bir azalmaya sebep olduğu belirtilmiştir
Kalp Damar Hastalıkları
Kan lipid temel organik bileşik oranında düşüş gösterdiği gözlemlendiğinden ötürü kalp hastalıkları ve kardiyovasküler hastalıklar da tercih edilebilmektedir
Hindistan Cevizi Yağı Nörolojik Hastalıklar
Nörolojik hastalık denilince birinci akla gelen Alzheimer dır Alzheimer çağımızda çoğunlukla rastlamaktayız lakin kesin tedavi eden bir ilaç tedavisi bulunamamıştır Bu sebeple alternatif işlevsel beslenme tedavilerine başvurulmaktadır
Alzheimer in sebep olduğu nöron kayıplarını önlemek hedefiyle hücre beslenmesi büyük ehemmiyete sahiptir Orta zincirli yağ asitlerinin hücre gücü için âlâ bir kaynak olduğu bilinmektedir
Yapılan araştırmada akdeniz diyetinin Hindistan cevizi yağı ile zenginleştirilmesiyle uygulanan tıbbi beslenme tedavisi Alzheimer hastalarında bilişsel dikkat bellek lisan kullanma ve manaya öğrenme fonksiyon üzerine olumlu tesir gösterdiği saptanmıştır .