Suçluluk hissi vakit zaman hepimizin yaşadığı bir histir Kısa periyodik ve hafif seviyede olabileceği üzere Escort Bayan yaşanan durumla orantısız çok önemli ve ömrü tehdit eden boyutlarda da olabilir
İnsan neden suçluluk hisseder Neler biz de bu duyguyu uyandırır
Hata yahut yanlış yaptığını düşünen insan suçluluk hisseder Bayan escort genelde Aslında vakit zaman yaşadığımız olaylar karşısında bir ölçü ıstırap ve pişmanlık hissetmemiz olağandır Bu tıpkı vakitte hassas bir insan olduğumuzun da göstergesidir Ancak azı karar birden fazla zarar kelamından Escort yola çıkarak olağanın üstünde bir hüzün pişmanlık yahut suçluluğun bize ziyan verdiği aşikardır Kendimizi zalimce eleştirirken ve kötü işe yaramaz yetersiz değersiz vb etiketler yapıştırırken buluveririz Dünyanın sonu gelmiş üzeredir
Yanlış anlaşılıyor olmak söylenen bir kelam yahut yapılan bir davranışın sonuçlarından birinin ziyan görüyor olması kıymet verilen biri tarafından eleştirilmek bir şeylerin eksik ya da yanlış yapıldığına dair inanç kendine fazladan vakit ayırdığın için çocuklarını ihmal ediyor olman üzere sayısız örnek sen de suçluluk hislerini uyandırabilir Bu duyguya sebep olan ve bizi günlerce aylarca hatta yıllarca kıvrandıranın yaşadığımız olaylar olduğunu sanırız ama ASIL OLARAK kendi kendimize yaptığımız öz tenkitlerin hakikat olduğunu düşündüğümüz kuralların bedel yargılarımızın kültürümüzün getirdiği birtakım farklılıkların yahut aileden öğrendiklerimizin suçluluk hissine yol açtığıdır YANİ KANILARIMIZ ve HAYATA BAKIŞIMIZ SUÇLULUK HİSSİNE NEDEN OLUR Bir bakın etrafınıza emsal bir olay karşısında herkes tıpkı reaksiyonları mi verir Örneğin yanlış anlaşılıyor olmak herkes için farklı bir mana taşır Kimi beni tanıyor ve nasıl bir kişiliğim olduğunu biliyor diyerek daha rahat olabilir kimi de beni bilse bile yeniden de dikkatli olmalıyım beni yanlış anlayabilir diyerek daha dikkatli davranır ilgiyi yaşarken gergin olur ve en ufacık bir yanılgı da yanlış anlaşıldığını düşünerek mutsuzluk ve suçluluk hissini yaşayabilir Bu da bağlarda rahat olamamak rahat olamadıkça daha fazla yanılgı yapmak yanılgı yaptıkça daha fazla suçlanmak ile sonuçlanabilir Hele bir de makus niyetli bir şahsa rastlamışsanız işiniz biraz daha güç üzere Bu zaafınızı kullanarak yani sizi suçlandırarak isteği şeyleri size yaptırabilir
Neden birtakım bireyler bu duyguyu daha sık ve daha ağır bir biçimde yaşıyor
Doğuştan gelen özelliklerimiz kişilik yapımız yetiştiğimiz aile ve toplumsal etrafımız geçmiş yaşantılarımız modülü olduğumuz kültür dini ve siyasi görüşümüz hepsi birden bu duyguyu daha sık ve daha ağır bir biçimde yaşamamıza neden olur Örneğin mükemmelliyetçi ve her şeyin denetiminiz altında olmasını isteyen yahut depresyon ve telaşa eğilimli öbür bir sözle ufak şeyleri başa takan ve günlerce düşünüp duran bir kişilik yapınız varsa suçluluğa ve suçlanmaya daha eğilimli olabilirsiniz
Nedenleri ve bu etaba nasıl gelindiğini anlamak kişinin kendisini daha yeterli tanımasına ve tahlil yolları üretmesine imkan tanır Bu da alanında uzman bireyler ile yapılan müdahaleler ve psikoterapiler sayesinde mümkün olur
Yaşananlar karşısında suçluluk hissetmek olağan midir
Aslında vakit zaman bu duyguyu hissetmek bizim insan olduğumuzun bir göstergesidir Zira etrafını düşünen ve onların istek ve gereksinimlerine hassas bireyler bu duyguyu yoğunlukla hissederler Bir arkadaşımın koca yürekli bir insan olmak benzetmesini hatırlıyorum Gerçekten sevdiğiniz ve paha verdiğiniz şahıslar için bir şey yapabilmek ve bunun için çabalamak çok insani bir davranıştır Lakin bu duyguyu gereğinden çok ve daima olarak hissediyorsanız kendi kendinize halledemediğiniz içsel bir sorununuz olabilir
Suçluluk hissinden kurtulmak için birtakım öneriler
Geçmişi geride bırak ve olayları olduğu üzere kabullen
Mükemmeliyetçiliğin ve yüksek standartların varsa bunlardan vazgeç ve her şeyin denetimin altında olmadığı gerçeği ile yüzleş Yapılan her hareketi kendi üzerine alma alışkanlığından vazgeç Her şeyin sorumlusu sen değilsin beşerler bir şey yapıyorsa bu davranışın öteki sebepleri de olabilir
Bazen affetmek de işe yarayabilir Sadece diğerini değil kendini kendine olan kızgınlığını da affedebilmekten bahsediyorum Yaşanılanları yalnızca sonuç olarak değil SÜREÇ olarak da gör yani nedenlerini ve o kademeye gelene kadar yaşadıklarını bir düşün ve BAŞTAN SONA TEKRAR BİR KISSA YAZ
İnsanın kusurlarından da öğrenebildiğini unutma ve bir daha ki sefere birebir yanlışları tekrarlamama fırsatın olacağı için memnun ol Zira DÜN YAPTIKLARINI YAPMASAYDIN BUGÜN Kİ AKLIN OLMAZDI
Keşke lere bir son ver artık Bugün ki aklınla değil O GÜNKÜ YETERLİLİĞİNLE YORUMLA olayları O gün verdiğin karar yahut davranış halin o an için sana nazaran en hakikat olandı bunu sakın unutma