Etiket: Besin

Diyabetik yahut light eserler konusunda dikkatli olunmalıdır. Birtakım besinlerin ambalajı üzerinde ‘şekersiz’, ‘şekeri azaltılmış’, ‘şeker ...

Gıdalar, beşerler için ana besin kaynağıdır. Hücrelerin olağan çalışması, büyümesi ve gelişmesi için gerekli vitaminler beslenme yoluyla alınır ...

Yeterli ve istikrarlı beslenme büyüme ve gelişme için hayli değerlidir. Besinlerden makro ve mikro besin öğelerini karşılamak için yanlışsız ...

Yağlar bedenimiz için gerekli olan altı temel besin öğelerinden birdir. Vücudumuzda hücre yapı unsurlarını proteinlerle birleşerek oluşturur ve ...

Ani kan şekeri yükselme ve alçalmalarının önüne geçmek için 2-3 dakikalık “tatlı” bir sohbet konusu: Glisemik indeksi en kolay anlatımla ...

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Betül Merd, dondurmanın nasıl tüketilmesi gerektiği ile ilgili bilgi verdi. Merd; "İçeriğinde kalsiyum, fosfor ve ...

Anne sütü; doğumdan sonra birinci altı ay mühletince bebeğin hem fizyolojik hem de psikososyal tüm muhtaçlıklarını tek başına eşsiz bir ...

Sürdürülebilir beslenme sağlıklı diyetler ile tüm bireyler için malnütrisyonun her türlüsünün önlenmesini amaçlayarak eşitlikçi, sağlam ...

Beslenme, insanın büyüme, gelişme, sağlıklı bir ömür sürmesi için gerekli olan besin öğelerini kâfi ölçülerde alıp vücud tarafından kullanmasıdır ...

Fleksitaryen sözcüğü, İngilizcede “esnek” ve “vejetaryen” sözcüklerinin birleşimidir. Fleksitaryen diyet ise vejetaryen beslenirken sevdiğiniz ...